Tâm lý phụ nữ sau ly hôn : khủng hoảng qua đi, bình yên sẽ đến

267

Không có ai đi vào cuộc hôn nhân và chỉ mong cho nó thất bại. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, mọi thứ có thể xảy ra theo cách mà mỗi chúng ta không hề mong muốn. Vượt qua hôn nhân đổ vỡ là điều không hề dễ dàng đặc biệt là đối với người phụ nữ. Bài viết sau đây sẽ cho chúng ta hiểu thêm về tâm lý phụ nữ sau ly hôn.

Nỗi cơ đơn luôn bủa vây phụ nữ sau ly hôn
Nỗi cơ đơn luôn bủa vây phụ nữ sau ly hôn

1. Nỗi cô đơn luôn bủa vây

Nhiều người cho rằng, phụ nữ sau ly hôn thường thoải mái và vui vẻ do đã trút bỏ được gánh nặng. Tuy nhiên sự thật thì hoàn toàn ngược lại, mặc dù được giải thoát khỏi mối quan hệ không thể cứu vãn nhưng họ vẫn phải đấu tranh tâm lý rất dữ dội.

Nỗi cô đơn bủa vây chính là tâm lý chung sau ly hôn của rất nhiều chị em phụ nữ. Khi đi sâu tìm hiểu thì mọi việc không có gì quá khó giải thích. Khi chỉ còn một mình trong ngôi nhà quen thuộc, chị em sẽ không tránh khỏi cảm giác chênh vênh, suy tư về chuyện cũ.

Chiếc giường cũng trở nên trống trải hơn, không còn hơi ấm của người cũ – người từng đầu ấp tay gối. Khi đã quen với cảm giác chung đôi thì việc phải một mình đối diện với mọi thứ sẽ tạo ra cảm giác chẳng dễ chịu chút nào.

Đặc biệt là khi ra đường hay tới bất cứ đâu nhìn thấy các cặp đôi tay trong tay, cười nói vui vẻ thì những người phụ nữ sau ly hôn sẽ có chút chạnh lòng. Tuy nhiên, cảm giác cô đơn xâm chiếm tâm hồn nhiều nhất vẫn là khi đêm về, lúc chăn đơn gối chiếc.

Tâm lý phụ nữ sau ly hôn : những lúc cô đơn họ thường đi chơi với bạn bè. Cũng có người tìm đến những nơi mang lại cho họ cảm giác thoải mái để quên đi nỗi buồn. Một số ít người khác lại tìm đến một bờ vai tạm bợ hay một mối tình qua đường để khỏa lấp đi nỗi cô đơn trong lòng.

Xem thêm : 9 bí quyết giúp bạn thoát khỏi bế tắc sau ly hôn

2. Ngại tiếp xúc và trò chuyện với nam giới

Xã hội ngày càng phát triển, những người trải qua hôn nhân không còn phải gánh chịu quá nhiều áp lực từ người ngoài. Họ ít bị soi xét, đàm tiếu hơn. Những người xung quanh cũng dần quen với các cặp vợ chồng ly hôn.

Tuy nhiên, không phải tất cả đều có sự thay đổi tích cực. Một số người vẫn coi việc ly hôn là không nên và chĩa sự dè bỉu, dèm pha về phía người phụ nữ. Đặc biệt là với người Việt Nam vẫn còn đâu đó tư tưởng trọng nam khinh nữ. Do đó sau mỗi cuộc ly hôn thì phụ nữ thường bị trách cứ nhiều hơn.

Ngại tiếp xúc và trò chuyện với nam giới là tâm lý phụ nữ sau ly hôn
Ngại tiếp xúc và trò chuyện với nam giới là tâm lý phụ nữ sau ly hôn

Trước những lời phê phán gay gắt thì tâm hồn yếu đuối của người phụ nữ cũng dễ bị tổn thương hơn. Chúng vô tình khiến cho phụ nữ mất dần tự tin và sống khép kín hơn. Tâm lý phụ nữ sau ly hôn là ngại chia sẻ và giao tiếp với người khác, nhất là với nam giới.

3. Lo lắng trước những áp lực trong cuộc sống

Bất cứ chị em phụ nữ nào sau khi ly hôn cũng đều phải đối diện với vấn đề tài chính. Bởi khi bước vào hôn nhân, chị em luôn nghĩ rằng đã có chồng che chở, khi gặp khó khăn luôn có người cùng đồng hành. Tuy nhiên, sau khi ly hôn thì bản thân sẽ phải tự lo liệu mọi thứ.

Hoang mang, lo lắng và bất an là tâm lý mà phụ nữ sau ly hôn thường phải trải qua. Bởi áp lực về cơm áo gạo tiền chưa bao giờ là nhẹ gánh. Đặc biệt là khi bạn đã có con và giành quyền nuôi con sau ly hôn thì áp lực sẽ càng nhân lên gấp bội.

Bạn sẽ luôn phải trăn trở làm sao để cho con có được cuộc sống tốt nhất. Đồng thời luôn phải cố gắng để bù đắp lại những mất mát và thiếu thốn của con. Tuy nhiên đừng bi quan, hãy biến áp lực thành động lực, chăm chỉ làm việc để có nguồn thu nhập ổn định.

4. Cảm giác có lỗi với gia đình

Trong một cuộc hôn nhân, phụ nữ thường phải đặt lên vai mình nhiều kỳ vọng từ phía gia đình trong việc vun vén hạnh phúc. Phụ nữ luôn “phải” có nghĩa vụ hi sinh bản thân vì chồng, vì con.

Sau đó khi họ ly hôn thì kỳ vọng cũng sẽ bị dập tắt. Điều này có thể khiến cho vài thành viên trong gia đình bị tổn thương. Người phụ nữ cũng vì thế mà trở nên mặc cảm và cảm thấy bản thân đã không làm đúng với kỳ vọng của gia đình.

Đặc biệt là ở các gia đình gia giáo, người ta rất không hài lòng và “kị” việc vợ chồng ly hôn. Điều này cũng ảnh hưởng rất lớn tới tâm lý của phụ nữ sau ly hôn. Cảm giác tội lỗi sẽ luôn bao trùm khiến cho phụ nữ khó lòng suy nghĩ thấu đáo và có hướng đi tích cực.

5. Oán hận người cũ là tâm lý phụ nữ sau ly hôn

Có những cuộc hôn nhân đi vào ngõ cụt do tranh chấp hay phản bội. Những tổn thương mà chị em phụ nữ phải trải qua là không thể đong đếm hết. Do đó, sau ly hôn, rất nhiều chị em vẫn xem chồng cũ là kẻ thù và tâm lý oán hận vẫn luôn thường trực.

Trong mắt họ lúc nào cũng thấy người cũ thật xấu xa và tồi tệ. Thậm chí nhiều chị em còn nguyền rủa để cho người cũ gặp phải những rủi ro trong cuộc sống. Tuy nhiên sự oán hận chỉ càng khiến cho tâm lý của bạn thêm phần nặng nề.

Lúc nào cũng nghĩ về người cũ và chuyện cũ với tâm trạng tiêu cực khiến cho bạn khó lòng tập trung vào cuộc sống của riêng mình. Do đó muốn giúp bản thân hạnh phúc hơn sau ly hôn thì bạn nên quên kẻ xấu hay những điều tồi tệ mà họ đã làm với bạn.

6. Lo sợ không tìm được người mới

Phụ nữ sau một lần vấp ngã trong hôn nhân thường sẽ luôn lo sợ việc lầm đường lạc lối, đi vào vết xe đổ. Một lần ngã đau thì cả đời sợ hãi. Tâm lý chung sau ly hôn của rất nhiều chị em là không dám mở lòng để tin yêu thêm một người đàn ông nào nữa.

Hậu ly hôn, phụ nữ thường không bao giờ nhìn ra cánh cửa màu hồng của một cuộc hôn nhân hạnh phúc nữa. Cái định kiến “phụ nữ một đời chồng” khiến cho họ sợ hãi. Họ lo sợ rằng người đàn ông tiếp theo đến với họ không phải thật lòng yêu thương.

Hơn nữa, với những phụ nữ đang một mình nuôi con, họ còn lo sợ người mới không yêu thương con mình. Họ cứ quẩn quanh trong những suy nghĩ không lối thoát, lo sợ bản thân không tìm được thêm một hạnh phúc nào nữa.

Tuy nhiên bạn hãy nhớ rằng, không phải bất cứ người đàn ông nào trên đời này cũng đều tệ bạc. Bạn hãy cho mình cái quyền được chọn sai và sẵn sàng chọn lại. Người cũ không coi trọng bạn không có nghĩa là bạn không tìm được người mới tốt hơn.

7. Tâm sinh lý khó chịu

Dù là đàn ông hay phụ nữ thì cũng đều cần phải có nhu cầu sinh lý. Tuy nhiên, tâm lý của phụ nữ sau ly hôn là thường e dè và không dám buông thả bản thân giống như nam giới. Họ thường ít hứng thú với những mối quan hệ qua đường hay “tình một đêm”.

Sau ly hôn, những người phụ nữ thường độc thân trong một khoảng thời gian khá dài. Họ không tiếp xúc, tìm hiểu hoặc bắt đầu một mối quan hệ mới. Điều này khiến họ không giải quyết được ham muốn tình dục và sinh ra tâm lý dễ nổi nóng, cáu giận. Đặc biệt là khi thấy những người khác ân ái với nhau.

Tâm lý của đàn ông và phụ nữ sau khi ly hôn
Tâm lý của đàn ông và phụ nữ sau khi ly hôn

Tâm lý phụ nữ sau ly hôn thường diễn biến phức tạp hơn nhiều so với tâm lý đàn ông. Vết thương tinh thần của chị em có thể kéo dài, ảnh hưởng đến cả sức khỏe và cuộc sống. Tuy nhiên, chị em hãy tin rằng, cuộc sống vẫn cần tiếp tục và ly hôn hoàn toàn không phải dấu chấm hết cho cuộc đời. Hãy cố gắng vực dậy, đừng để nỗi sợ hãi ngăn cản bạn tìm thấy hạnh phúc của chính mình.

Nguồn : Tham khảo

Trên đây là tư vấn của luật sư về Tâm lý phụ nữ sau ly hôn. Hãy nhấc máy và gọi 0904 902 429 hoặc 0913 597 479 để trao đổi trực tiếp với luật sư tư vấn. Mọi vướng mắc của bạn sẽ được hỗ trợ nhiệt tình và nhanh chóng.